Uutiset

Mitähän InBody-mittaus kertookaan...
Rento meno aluksi

Simon Kiri ja EasyFit Kemi yhteistyöhön:

SiKi:n miehet hyödynsivät uudenlaista harjoittelua EasyFitin kanssa

 

Simon Kiri ja EasyFit Kemin liikuntakeskus ovat käynnistäneet yhteistyön, jossa seuran pesisjoukkueet voivat hyödyntää EasyFitin tarjoamia harjoitusmahdollisuuksia.

SiKi:n miehet hyödynsivätkin ensimmäisellä leiriviikonloppunaan liikuntakeskuksessa harjoittelumetodeja, joihin kuuluu muun muassa nykypäivän uudenlaista tukiharjoittelua InBody-mittauksineen. Personal Trainer Anna-Riina Rajalan johdolla miehet syventyivät lihastasapainojensa ja viskeraalisen rasvatasonsa saloihin. Myös valmentaja Janne Anttila seurasi tarkkana ja innostuneena toimintaa. Ensi keväänä tiedetään, miten talvikauden harjoittelu on onnistunut.

Yhteistyöhön sisältyy myös SiKi:n muiden joukkueiden mahdollisuus EasyFitin harjoittelutilojen käyttöön liikkuvuus-, voima- ja tasapaino-ominaisuuksien kehittämiseksi.

Lisäksi Simon Kirin pesäpallojaoston valmentajat, huoltajat, pelaajat ja junioripelaajien vanhemmat voivat hyödyntää EasyFit Kemin liikuntakeskuksen asiakkuutta – aloitusmaksu on vain 9,90 euroa (norm. 29,90).